Vajinismus Tedavisinin Uygulaması

. Tedavi toplam 6 seans sürmekte olup ilk tedavide 2 seans birlikte yapılmaktadır.

. Seanslar haftada bir veya iki biçiminde yapılmaktadır.

. Bazı hanımlarda sorun ilk seansta da çözülebilmektedir.

. Hanımlar eşleriyle birlikte gelebilecekleri gibi, tercihlerine göre tek de gelebilirler.

Vajinismus Tedavisinin Uygulanmasındaki Terapi Aşamaları:

Cinsel ilişkiye girme korkusunu ortadan kaldırmak için hazırlanmış olan psikolojik program

1. Seans
a. Cinsellik hakkında bilgi verme.
b. Özgeçmiş alma.
c. Yapılacak çalışma konusunda bilgi verme
d. Kas-gevşet egzersizlerinin verilmesi.
e. Nefes egzersizlerinin verilmesi.
f. Cinsellik hakkında genel ve özel bilgiler veren kitabın okunmak üzere verilmesi.
g. Daha önce verilen ili egzersize bu hafta da devam edilebileceğinin bildirilmesi.
h. Tüm vücudun gevşetilmesi egzersizlerinin birinci bölümü olan egzersizlerin verilmesi.
i. Cinsel ilişkiye girme korkusunun nedeni üzerine psikoterapik yaklaşımlı terapi.

2. Seans
a. Kas gevşetme ve nefes egzersizlerine devam.
b. Tüm vücudun gevşetilmesi egzersizlerinin 2. bölümünün verilmesi
c. Cinsellikte normal anormal kavramlarının terapi şeklinde tartışılması
d. Cinselliğin nasıl bir olay olduğu, cinsel tabu ve batıl inançların konuşulması.
e. Kas-gevşet ve nefes çalışmalarına devam edilmesi.
f. Tüm vücudu gevşetme alışmalarına devam edilmesi.
g. Ruhsal-Zihinsel gevşemeye, rahatlamaya geçişin anlatılması ve egzersizlerin verilmesi.

3. Seans
a. Hayalde mastürbasyon yapılması. Fantezilerini kullanarak yer ve biçimi değiştirerek bu çalışmanın çeşitlemelerini yapma.
b. Kadında mastürbasyon konusunda doğru ve yanlış yargıların konuşulması.
c. Mastürbasyon.
d.Cinsel duyarlı noktaların tayin edilmesi.(Önce iç çamaşırlarıyla)
e. Sonra iç çamaşırsız karşılıksız dokunarak duyarlı noktaların bir grafiğinin çıkarılması.
f. Cinsel duyarlılığın ne anlama geldiğinin konuşulması ve cinsel ilişkinin üzerindeki olumlu etkisinin konuşulması.

4. Seans
a. Uygulama sonunda oluşturulacak grafiğin kadın ve erkek için ayrı ayrı çizilmesi ve yorumlanması.
b. Cinsel fanteziler.
c. Cinsellikte ortamın etkisi.
d. Cinsellikte giyimin etkisi.
e. Cinsel uyarıcı ve iştah açıcılar.

5. Seans
a. Erkekte cinsellik.
b. Erkekte cinsellik konusunda kaygılar ve endişeler, batıl inançlar ve yanlış bilgiler.
c. Cinsel organ ve cinsellik konusunda duyarsızlaştırma egzersizleri.
d. Cinsel ilişkiye girme korkusunun nedeni konusunda ayrıntılı, derinlemesine analitik yardım.
e. Cinsel uyarıcı materyalin cinsel yaşamda kullanılması.

6. Seans
a. Parmak çalışmalarına geçilmesi. Önce tek sonra iki parmaklı çalışma.
b.Dergiler
c.Kitaplar
d.Video ve teyp kasetleri.
e. Cinsel ilişkiye hazırlık.
f. Cinsel pozisyonlar.
g. İlk ilişki denemesinde rahat ettiği pozisyonu bulmak.